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¿Cómo mantener mi higiene postural durante la cuarentena?            La higiene postural es la práctica más importante para prevenir lesiones en la columna vertebral; entérate cómo mantener una postura adecuada durante esta cuarentena. Es posible que no muchas personas en el mundo estén familiarizadas con el término higiene postural, a menos…

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¿Qué es una prueba de anticuerpos?          Con una prueba rápida usted podrá identificar si ha estado contagiado con el Covid-19 y ha generado anticuerpos que le permitieron combatir la enfermedad . Desde que el coronavirus fue declarado pandemia por la OMS, los gobiernos de diferentes países alrededor del mundo…

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Cómo realizar una auto cuarentena efectiva?

Cómo realizar una auto cuarentena efectiva?          Conozca la diferencia entre los términos cuarentena, aislamiento y distanciamiento social y entérese de las medidas que puede implementar al interior de su hogar para salvaguardar su salud y la de su familia. Después de casi dos meses de que el Coronavirus Covid-19…